Еще несколько тысяч лет назад люди заметили, что употребление в пищу некоторых растений помогает быстрее справиться с заболеванием, улучшить общее самочувствие, избавиться от головных болей. Они стали собирать знания о целебных травах, передавать их из поколения в поколение. Эта тема стала довольно популярна. Сегодня школьники готовят проекты, презентации и сообщения о лекарственных растениях по Окружающему миру во 2 классе.
Классификация лечебных трав
Начать свой рассказ следует с того, что на сегодняшний день насчитывается 21 тысяча растений, обладающих лечебными свойствами. Некоторые из них используют в медицине и фармакологии, другие относятся к народным, нетрадиционным методам лечения. В качестве сырья используются все части растений:
- корни;
- корни;
- листья;
- соцветия;
- плоды.
Для того чтобы получить желаемый эффект от употребления того или иного лекарственного растения, нужно точно знать, какие его части необходимо использовать. Очень важно выполнять сбор материала в определенные месяцы, правильно заготавливать и хранить травы.
Доклад о лекарственных растениях следует продолжить их классификацией:
- По длительности жизни дикорастущие травы подразделяются на однолетние, двулетние и многолетние.
- По способам использования растения делятся на две группы: кулинарные (пряные) и лекарственные.
- По зонам распространения лекарственные растения делятся на лесные, степные, горные, луговые, болотные, садово-огородные.
Рассматривая, например, лекарственные растения Беларуси во 2 классе, дети смогут понять их значимость для природы. Кроме того, составление их подробного описания позволит им лучше писать сочинения.
Одуванчик лекарственный (Taraxacum officinale)
Уникальное растение, из корней которого изготавливают заменитель кофе. Первые весенние листья используются при мариновании и консервировании многих блюд. А в Англии из этого растения делают легкое вино. У Рея Бредбери есть книга «Вино из одуванчиков».
Лечебные свойства одуванчика обусловлены большим количеством полезных веществ, которые он в себе несет: витамины A и C, кальций, железо. Цветок выводит накопившиеся токсины из организма.
В корнях и листьях содержатся такие вещества, как гликозид, холин, аспарагин и некоторые виды кислот. Растение способно стимулировать ток желчи, снижать высокую температуру. Используется при запорах, бронхитах в качестве отхаркивающего вещества, обладает легким седативным эффектом. Может использоваться в качестве легкого снотворного.
В лабораторных исследованиях определили, что лекарственное сырье из одуванчика может использоваться пациентами с туберкулезом, в борьбе с различными вирусными и раковыми заболеваниями, а также пациентами с сахарным диабетом разного типа.
Зверобой продырявленный (Hypericum perforatum)
В состав растения входят следующие витамины и полезные вещества: витамин С, никотиновая кислота, эфирные масла, токоферол, фитогормоны, каротин, сапонин. Кроме того, в нем присутствую горькие, дубящие и смолистые соединения.
В лекарственной медицине зверобой входит в состав многих лекарственных сборов и препаратов. Он активно борется с патологическими микроорганизмами, отвар зверобоя может использоваться в качестве антисептика для промывания ран. Зверобой продырявленный может использоваться как легкий анальгетик, средство против ревматических заболеваний, обладает легким мочегонным эффектом, борется с паразитами, заселяющими ЖКТ.
Зверобой продырявленный категорически запрещено принимать людям с гипертонической болезнью, так как его употребление провоцирует подъемы артериального давления. Кроме того, трава полностью нейтрализует действие антибактериальных препаратов, несовместим с седативными веществами. Употребление зверобоя может снизить эффективность приема оральных контрацептивов.
Цикорий (Cichorium)
В его состав входят витамины группы В, аскорбиновая кислота, натрий, калий, магний, фосфор, железо, пектин, дубящие и смолистые соединения.
Регулярное употребление цикория повышает защитные силы организма и укрепляет иммунитет, борется с ростом атипичных опухолевых образований, чистит сосуды от холестериновых бляшек, борется с усталостью и повышенной утомляемостью, усиливает тонус сосудов. Он используется в борьбе с кожными заболеваниями, такими как экзема.
Употребление цикория помогает очистить организм от накопившихся токсинов и шлаков. Он нормализует обмен веществ, улучшает формулу крови, снимает изжогу, эффективно справляется с запорами, усиливая перистальтику кишечника.
Это лекарственное растение способно снизить жар при лихорадке, активно борется с воспалениями в организме и различными микроорганизмами. Напитком из цикория можно заменить кофе, что особенно актуально для людей, страдающих от скачков артериального давления.
Крапива жгучая и двудомная (Urtica)
Оба вида активно используются в медицине и обладают одинаковыми лекарственными свойствами. Крапива обладает легким мочегонным эффектом, разжижает и выводит мокроту при бронхолегочных заболеваниях, эффективна при запорах, снимает боль и воспаление, используется при регулярных судорожных припадках. Используется в качестве антисептика и ранозаживляющего средства. Ее листья чистят кровь, улучшая ее формулу.
Крапива показана к употреблению беременным женщинам для увеличения железа в крови при легких стадиях анемии. Кормящим она назначается для увеличения лактации.
Крапива получила широкое распространение в народной медицине. Ее применяют при дизентерии, ОРВИ, ревматике, различных поражениях печени.
Уникальное растение шалфей (Salvia)
Народное название — «трава долголетия». В лекарственной медицине используются листья, собранные ближе к концу лета. Регулярное употребление шалфея помогает при хронической усталости, повышенной утомляемости. Трава улучшает мозговое кровообращение, благодаря чему улучшается память и внимание.
Рекомендуется применение шалфея при легкой форме депрессии в качестве седативного средства.
Его листья используются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Растение снимает воспаление слизистой оболочки желудка и кишечника, снимает спазм, поэтому его можно использовать при кишечных коликах. Шалфей обладает мощным антибактериальным эффектом, эффективен при лечении бронхиальной астмы, ларинготрахеита, хронического бронхита, ангины.
Его можно употреблять женщинам во время менопаузы, так как он выравнивает гормональный фон, снимает острые климактерические симптомы. Большое количество женских фитогормонов позволяет использовать шалфей при постановке диагноза «первичное бесплодие».
Мята луговая (Mеntha arvеnsis)
Растение активно используется в лекарственной медицине. Ментол, входящий в ее состав, позволяет использовать мяту в качестве легкого анестетика и местного обезболивающего средства. Она входит в состав Корвалола, Валидола, капель Зеленина.
Эфирные масла в составе мяты подавляют процессы брожения и гниения в дальних отделах кишечника. Она назначается при запорах, вздутиях, расстройствах ЖКТ. Кроме того, мята снимает чувство тошноты и воспаление со слизистой оболочки желудка.
Настой листьев применяется в качестве легкого седативного средства при нервных расстройствах и бессоннице. Мату используют при изготовлении зубных порошков, паст и различных ополаскивателей ротовой полости, так как она обладает мощным антимикробным эффектом.
Категорически запрещено использовать ее детям до трех лет и женщинам во время планирования беременности. Длительное употребление любого вида мяты может спровоцировать временное снижение потенции у мужчин.
Информацию можно использовать при написании доклада во 2 классе о культурных растениях или лекарственных травах. Обычно дают тему на выбор. Многие дети смогут узнать много нового о растительном мире своей страны.
